Siirry suoraan sisältöön
Prisma logo
Ostoskori
    1. Voiman tie

    Voiman tie

    17,40 €
    Hinta ja saatavuus voivat vaihdella myymälöittäin

    Toimitettuna

    Ei saatavilla

    Osta nyt, nouda myymälästä

    Ei saatavilla

    Tuotekuvaus

    Kun synnymme, kehon ja mielen yhteys on meissä välitön ja suora. Tämä kokonaisuus kuitenkin höltyy ja heikkenee vuosien myötä, ellei sitä pidetä yllä. Lopulta ehkä käsittelemme kehoamme kuin se olisi kone, jolla ei ole yhteyttä ajatuksiin tai tunteisiin. Joogan avulla opimme tiedostamaan kehon ja mielen yhteyden uudelleen. Mieli on läsnä aina, kun keskitymme ruumiillisiin harjoitteisiin. Keho on läsnä aina, kun keskitymme meditaatioon. Jooga on työkalu, jonka avulla pidämme kunnossa koko kykyarsenaaliamme, niin että voimme iloita elämästä täydesti ja tasapainoisesti ja myös jakaa iloa ympäristöömme. Kundaliinijooga on noin 5 000 vuotta vanha joogamuoto, jota opetettiin alun perin vain harvoille ja valituille, mutta jota viime vuosisadalta alkaen on opetettu myös länsimaissa. Se perustuu fyysisiin harjoitteisiin, hengitykseen, mantroihin eli ääniharjoitteisiin, mudriin eli käsien asentoihin, bandhoihin eli vartalon lukkoihin, meditaatioon, visualisointiin ja rentoutumiseen.

    Ominaisuudet

    Tuotekoodi
    9789513147495
    Paino (kg)
    0.562
    Pakkauskoko
    1 kpl
    Valmistusmaa
    Suomi

    Oletko tyytyväinen tuotetietoihin?

    Ovatko tuotetiedot riittävät? Jos tuotetiedoissa on puutteita tai niitä voisi muuten parantaa, anna palautetta.