Onko jätteiden lajittelusta oikeasti hyötyä? Jos lähden matkalle lentäen, onko lentoyhtiön valinnalla väliä? Kannattaako perheellä olla taloyhtiössä saunavuoro vai käykö jokainen erikseen kylvyssä? Tämä kirja kertoo, miten tavallinen suomalainen kuluttaja voi hillitä ilmastonmuutosta: kuinka vaikuttaa oman kotitalouden hiilidioksidipäästöihin arjen ruohonjuuritason valinnoilla. Valintojaan voi arvioida helpommin, kun niiden vaikutukset hiilidioksidipäästöihin on laskettu ja suhteutettu keskivertosuomalaisen lukemiin. Pysäytä ilmastonmuutos -kirjan esimerkit ovat suomalaisia ja tiedot perustuvat suomalaisiin tutkimustuloksiin. Kirja tarjoaa vaikutusmahdollisuuksia niille, jotka haluavat alkaa toimia nyt heti.