"Et näe maailmaa sellaisena kuin se on, vaan sellaisena kuin sinä itse olet" Mikä estää sinua olemasta onnellinen? Hankala elämänkumppani, ankea työpaikka, ikä tai liikakilot... Lopeta tekosyiden etsiminen! Todellisena esteenä ovat omat ennakkokäsityksesi ja uskomuksesi. Ja ne voit itse muuttaa. Barbara Berger avaa uusia oivaltavia näkökulmia onnellisuuden saavuttamiseen. Anna kymmenen käytännöllisen ohjeen muuttaa arkipäiväsi - ja koko elämäsi. Berger on kirjoittanut yli kymmenen itseapukirjaa, muun muassa yli 25 maassa julkaistun bestsellerin Kasva vahvaksi - pikaruokaa sielulle.