Ihmiskäsityksiin perustuvassa tunnekirjassaan Kari E. Turunen kehottaa lukijaa tuntemaan tunne-elämänsä, mikä auttaa pääsemään suorempaan kontaktiin sisäisen luonnon kanssa ja antaa ihmiselle voimaa. Tunteet liittyvät aina tiettyyn hetkeen, ne synnyttävät varoittamatta toisia tunteita: pettymyksestä syntyy häpeää, pelosta kiintymystä. Turunen käsittelee tunteita erityisesti vuorovaikutuksen, yllykkeiden ja vaatimusten näkökulmista - esimerkiksi häpeä syntyy pelosta, ettei täytä todellisia tai kuviteltuja vaatimuksia.