Siirry suoraan sisältöön
Prisma.fi etusivu
Ostoskori
Ohita tuotekuva

    Pearce, Paremmaksi ratsastajaksi liikunnalla

    9,60 €

    Nouto myymälästä

    Ei saatavilla

    Toimitus

    Alk. 4,95 €

    Saatavilla

    Tuotekuvaus

    Opas neuvoo kuinka ratsastaja voi parantaa istuntaansa ja tehokkuuttaan seuraamalla liikunta- ja venytysohjelmaan, joka on suunniteltu nimenomaan ratsastajille. - Harrastajille, koulu-, este-, kenttä- ja matkaratsastajille, ja ratsastajille jotka ovat huonokuntoisia, ylipainoisia tai aloittamassa harrastusta. - Yleisiä ratsastusongelmia - vinous, painunut lonkka, huono asento - ja kuinka ne korjataan. - Notkeutta lisääviä venytysliikkeitä. - Voimaharjoitusohjelma voiman ja kestävyyden lisäämiseksi - Aerobinen harjoittelu - Terveellinen ruokavalio, vartalotyyppi ja ikähuomioita - Liikkeitä, joita ratsastajan on vältettävä

    Ominaisuudet

    Tuotekoodi
    9789522100542
    Paino (kg)
    0.094
    Pakkauskoko
    1 kpl
    Valmistusmaa
    Suomi

    Oletko tyytyväinen tuotetietoihin?

    Ovatko tuotetiedot riittävät? Jos tuotetiedoissa on puutteita tai niitä voisi muuten parantaa, anna palautetta.

    Anna palautetta, Avautuu uuteen välilehteen