Att förstå sina känslor och sätta ord på det man känner är inte alltid lätt. Att förstå hur andra människor känner kan vara ännu svårare. I Livsviktig 2 arbetar du med olika känslor, hur de kan kännas och hur du kan hantera dem. Du får också möjlighet att arbeta med hur du kan uttrycka känslor på ett bra sätt tillsammans med andra. Till elevboken finns en lärarhandledning.I den beskrivs hur du kan arbeta med de olika övningarna i elevboken.